Новости
07.08.2020 14:45
Инна Сабатин, источник: «Facenews»
Новости
Употребляя дыню с некоторыми напитками и продуктами можно навредить организму. Эксперты назвали самые опасные комбинации, передает FaceNews.ua.
Запивая дыню холодной водой, молоком или алкогольными напитками можно заполучить расстройства пищеварения.
Читайте также: Эндокринолог объяснила, сколько яиц можно съедать в неделю
«Хотя научных доказательств этому факту нет, нежелательно употреблять дыню в сочетании с холодной водой, кисломолочными продуктами, молоком, алкоголем, потому что вы рискуете получить расстройство желудка», -говорят эксперты.
Также дыню не рекомендуется употреблять с основными приемами пищи, то есть в качестве десерта, который следует за главными блюдами. Лучше всего включить ее в свой рацион между приемами пищи. Натощак употреблять дыню не стоит, иначе это может спровоцировать резкий скачок уровня сахара в крови.
Врачи отмечают, что людям, страдающим от сахарного диабета или обострения язвенной болезни, а также беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления дыни. Еще один совет– не съедать ее мякоть полностью, потому что возле корки содержится больше всего вредных веществ.
«Дыня легко впитывает токсичные вещества и тяжелые металлы, поэтому не стоит покупать ее на развалах и в торговых точках вблизи автомобильных трасс», — предостерегают врачи.
Читайте также: Ученые назвали опасность употребления белого риса